E AINDA: Ficarás a conhecer o Método que utilizei para mudar para sempre a minha Vida e tu,
também podes fazer o que eu fiz mesmo sendo iniciante!
Olá! Eu sou o Carlos Coelho, especialista em “Nutrição Especializada e outras Terapias Alimentares”, com 20 anos de experiência em treino e há cerca de 10 anos mudei 100% o meu Estilo de Vida!
Eu também já falhei e deixei de sonhar, mas com muitas horas de pesquisa, dedicação, esforço e disciplina, consegui chegar a um método que mudará para sempre a tua vida. Vais partir da “estaca zero”, esquecer muitos conceitos que achavas corretos, mas não vais falhar!
…Eu já ajudei a mudar a vida de dezenas de pessoas… Também posso mudar a TUA VIDA!
… Hoje consegui fundar o meu Blog Poder&Disciplina.
… Especializei-me em” Nutrição Especializada e outras Terapias Alimentares” e consegui ajudar dezenas de pessoas a emagrecer e a melhorar a sua saúde! (a maioria eram iniciantes)…
… Os meus conteúdos são fruto de muitas horas de estudo, trabalho e dedicação, sempre baseados em artigos cientificamente comprovados e na minha experiência pessoal!
… Atualmente tenho mais de 100 artigos preparados para publicar e partilhar contigo…
… O meu compromisso é ser Frontal e mostrar-te conteúdos verdadeiros, que te ajudem a emagrecer, a ter saúde e sucesso!
Nas próximas linhas vou mostrar-te como vais poder transformar para sempre a tua vida [não estou a exagerar]
Não imaginas, como foi difícil e o que eu já passei na vida…
Fui um adolescente demasiado magro e foi isso que me motivou a treinar musculação!
Os meus pais não apoiavam e nem me davam dinheiro para comprar as revistas de musculação que eu tanto gostava!
Passado uns anos entrei numa depressão, fiz medicação, engordei, perdi o meu desempenho físico e alimentava-me de forma incorreta!
… Agora, e depois de várias horas de pesquisa e muito trabalho árduo, aprendi a não desistir e encontrei o caminho certo, em termos de nutrição, saúde e treino!
…Fiz uma lavagem cerebral e iniciei uma reeducação diferente a vários níveis!
Foram mais de 10 anos de tentativas, era enganado pelas teorias que lia e pelas promessas em que acreditava, …
Cheguei a acreditar numa alimentação rica em hidratos de carbono e segui várias rotinas de treino, que não me trouxeram quaisquer melhorias físicas…
Pensei que treinar menos era melhor e vivia atormentado com a possibilidade de entrar em “overtraining” (excesso de treino).
Estava cada vez mais frustrado e dececionado…
… Até que um dia (provavelmente era a minha última tentativa) eu encontrei médicos e nutricionistas que pensavam de maneira diferente!
Mergulhei nesta nova forma de viver… “O meu novo estilo de vida!” que literalmente me salvou… a mim, à minha família e a todos os que estiverem dispostos a mudar!
E de lá para cá eu passei de “frustrado” para “o guerreiro da família (sem exagero)”.
Agora vou dizer-te como… Atenção
Como eu te disse, eu aprendi um MÉTODO que funciona sempre…
… e este é o único método responsável pelos meus resultados!
Foi assim:
1. DESCOBRI médicos e nutricionistas que pensavam de forma diferente…
2. APLIQUEI esses conhecimentos na minha maneira de viver…
3. GANHEI saúde, poder físico e psicológico…
4. INVESTI em novas pesquisas…
5. ESTUDEI horas a fio…
6. TESTEI tudo em mim e na minha esposa…
7. JUNTEI os conhecimentos que adquiri aqui e ali…
8. DESENVOLVI um Método Simples, Completo e sem Falhas.
Que hoje é considerado a MELHOR FORMA de iniciar um Novo Estilo de Vida, começando da “estaca zero”…
Este MÉTODO é usado por mim, pela minha esposa e por todos os que querem e estão a mudar o seu estilo de vida…
O E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento é o mais completo (sem nenhum exagero) método para Mudar a Tua Vida para Sempre, a Partir da “Estaca Zero”…
… E atualmente o único método que reúne todas as etapas necessárias para conseguires alterar o teu Estilo de Vida…
… Aqui eu mostro-te passo a passo, sem saíres de casa, cada etapa…
… Funciona mesmo se fores iniciante…
… Mesmo SEM investires quase nada…
… e mesmo sem qualquer tipo de conhecimento!
Não importa a tua idade, o teu nível de conhecimento, a tua escolaridade… nada disso é importante… O que realmente importa é quereres mudar e tudo o que precisas está no Ebook Segredos Ocultos do Emagrecimento…
O Potencial e a Simplicidade do do E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento, reúne toda a informação que precisas, pois eu mostro-te tudo o que é necessário para mudares o Teu Estilo de Vida, a partir da “estaca zero”, usando o método mais rápido, mais simples e que dá resultados garantidos!
Método "100% Passo a Passo" na prática, para mudar o teu Estilo de Vida para sempre.
O único foco está nos resultados que consegues alcançar, o mais rápido possível (SEM gastos excessivos)
Apresento tudo o que deves fazer para emagreceres definitivamente, teres saúde e sucesso.
Já ajudei dezenas de pessoas, que acreditaram e testaram que este método funciona.
Mesmo que tenhas POUCO TEMPO, o Método é para TI, escrevi-o pensando nisso, é um plano simples e fácil de seguir.
Sempre que precisares tens a nossa Ajuda (contacta-nos através do E-mail [email protected] ou clica na palavra suporte)
Os conteúdos estão atualizados, não seguem modas ou tendências, apenas o que efetivamente resulta!
São fáceis de entender e de aplicar.
Este ESTILO de VIDA mudará a tua vida para melhor. Vais sentir-te tão bem, que não vais querer regressar ao passado!
Vais ver a minha transformação e a transformação da minha esposa sem filtros.
Só te apresento o que realmente resultou connosco e os resultados que alcançámos!
OLHA QUE BOM…
O E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento foi desenvolvido em 2021, está totalmente atualizado e considero-o intemporal, claro…
… Foi feito a pensar em cada pessoa, e nos objetivos específicos que cada um pode atingir…
… Assim eu pesquisei, reuni informações, atualizei, adicionei e melhorei os conteúdos deste E-book que mudará para sempre a tua Vida…
… Por isso o E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento, se for seguido com disciplina, é praticamente à prova de falhas…
Posso afirmar: Se aplicares como te explico, não tem como errares!
Aprende a escolher o TREINO CERTO
NÃO PRECISAS CONTAR CALORIAS, Eu explico-te porquê
COMER MENOS Não é SINÓNIMO de EMAGRECIMENTO,
Eu explico-te a razão
BEBER ÁGUA pode atrapalhar a PERDA de PESO
Fica a saber como
Podes COMER bem e conseguir EMAGRECER com SAÚDE
Aprende a dar ao TEU CORPO os ESTÍMULOS CERTOS
RESETA o teu CÉREBRO para viveres MAIS e MELHOR
Potencia a tua SAÚDE definitivamente
Define objetivos específicos e alcança-os sem falhas
O teu FOCO e DISCIPLINA ditam os teus RESULTADOS
Alcança PODER FÍSICO e PSICOLÓGICO
Tens direito a CONTEÚDOS atualizados, reais e livres de PROPAGANDA ENGANOSA
Com o E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento tenho como único objetivo mostrar-te, detalhadamente, todos os passos para conseguires, finalmente, mudar o teu Estilo de Vida…
… com isso vais mudar a tua vida (assim como eu mudei a minha, a da minha família e a de dezenas de outras pessoas).
… vais sentir um enorme poder Físico e Psicológico (como há muito tempo não sentias)
… claro, que a autoestima que vais sentir, te vai dar conforto e segurança, a Ti e à tua família.
… vais deixar de seguir o que é convencional (se quiseres) e ganhar a qualidade de vida que sempre sonhaste ter.
… podes fazer coisas que pensaste que jamais irias fazer e sentires-te livre e poderoso.
E para isso vais aplicar as estratégias mais eficazes que existem!
E-book Completo, com 9 Capítulos, onde descrevo tudo, passo a passo, o que deves fazer para mergulhar neste novo Estilo de Vida. Desde iniciantes, até aos que se encontram num nível mais avançado, vais aprender e ver na prática do início ao fim como mergulhar neste novo MUNDO. Tudo com passos simples e fáceis de aplicar;
Passo A Passo Completo: Como iniciar a tua caminhada neste novo Estilo de Vida, começando do zero e utilizando as estratégias que estudei para te alinhar no caminho certo e para que o possas iniciar com sucesso;
MÉTODO: Mudar Toda a Tua Vida, investindo apenas dedicação, foco e disciplina. Existem muitos outros conteúdos disponíveis no nosso Blog, que te ajudarão a manter no caminho certo, sem precisares de fazer qualquer tipo de investimento em dietas da moda e livre de qualquer propaganda enganosa;
Como Emagrecer, ter SAÚDE e Auto-estima, aplicando desde o início apenas aquilo que realmente funciona e que te pode trazer resultados específicos, concretos, estáveis e duradouros, mesmo que nunca tenhas feito nada parecido, eu vou mostrar-te, exatamente, como eu faço;
Como Colocar Toda A Estratégia a Funcionar: Construir saúde e um corpo atlético, adotar um Estilo de vida clássico, uma Alimentação correta, Estratégias para treinos eficazes, resultados específicos e realistas,... No fundo um método quase infalível;
Constrói a Tua Autoridade: Vais descobrir o processo para ganhar poder físico e psicológico e melhorar a tua auto-estima, para que voltes a ter confiança em TI, sem dependeres de ninguém;
Não Precisas De Nada: Descobre em primeira mão a forma mais realista de mudar a tua vida, sem gastos supérfluos.
A tua disciplina é o teu principal investimento e eu mostro-te como fazer tudo isso, (mas há algo mais que está no bónus);
Estratégia Pronta e Real, por isso basta aplicar e pronto. O mais interessante é que depois de aplicares, nunca mais vais querer voltar atrás! É como a receita de um bolo que fica para sempre e que resulta se a seguires com rigor;
Neste primeiro capítulo vais deixar de seguir ideias erradas e definir os teus objetivos específicos.
Aqui vou mostrar-te que é possível atingir uma boa forma física, saudável e de forma completamente natural.
Vais aprender como a tua estrutura óssea irá definir a massa muscular que conseguirás alcançar.
Tu vais ter acesso a:
Este capítulo mostra-te os 4 pilares em que vão assentar o teu novo Estilo de Vida. Vou falar um pouco de cada um deles e mais à frente vou mostrar-te passo a passo o que fazer para que cada um deles funcione da melhor forma possível.
Além disso, vais aprender:
Neste capitulo vou guiar-te neste novo Estilo de Vida, o melhor que existe hoje (aquele que te irá permitir alcançar resultados rápidos).
Vou ajudar-te na prática a implementar regras muito importantes (Isso mesmo, aqui tu já vais colocar o teu Novo Estilo de Vida em funcionamento);
Além disso, vais aprender:
Vou mostrar-te, como podes comer bem, sem passar fome e seres magro e atlético, potenciando de forma gigantesca a tua SAÚDE.
Aqui também te ensino que deves ter uma mente aberta para contrariar tudo o que te ensinaram até agora…
Além disso, tu vais aprender:
E Ainda Neste Módulo…
Como obteres força Física e Poder Psicológico, uma pessoa respeitada e reconhecida por todos. Neste capítulo terás acesso ao mais importante passo a passo para ficares com um Corpo Atlético e em Forma.
Além disso, vais aprender:
Na prática vais perceber qual a importância deste tipo de Treino, embora a considere a etapa menos importante deste método.
Os teus objetivos ditam que tipo de treino deves escolher. Mas, este treino tem benefícios para todos, independentemente dos teus objetivos pessoais.
Neste capítulo aprenderás como fazer treinos de condicionamento e como podes melhorar a tua saúde.
Independentemente do teu nível de conhecimento, se és iniciante ou avançado, se tens dinheiro ou não, se tens muito ou pouco tempo… no fim deste capítulo aprenderás mais uma forma de treinares e de te manteres em forma.
Além disso, tu vais aprender:
Mais importante que a Suplementação é a Alimentação e o Treino.
Comprar suplementos não é obrigatório (a sério, não precisas)
… Porém, eu recomendo alguns!
E neste capítulo vou apresentar-te a minha lista de suplementos, os que considero mais importantes para a saúde, em geral.
Muita gente gasta “rios de dinheiro” em suplementos, porque não os sabem escolher… e é justamente isso que aqui te mostro, porque assim VAIS SABER ESCOLHER os MELHORES...
IMPORTANTE: A lista que selecionei permite que fiques mais nutrido, pois os alimentos que dispomos apresentam muitas carências nutricionais e nem sempre fazemos uma alimentação suficientemente diversificada.
Além disso, vais aprender:
Aqui começamos por relembrar que uma das coisas mais importantes de todo o processo é definir Resultados Realistas.
Literalmente, tu vais ver todo o potencial deste novo Estilo de Vida funcionar para Ti.
Pensa assim: a grande maioria das pessoas experimenta “dietas da moda” e treinos baseados num único pilar! Isso mesmo, apenas 1… e até conseguem alguns resultados e tal… Mas por quanto tempo?
TU VAIS SER DIFERENTE, vais poder implementar 4 grandiosos pilares na tua vida! Imagina o potencial disso!
Só para resumir, esses pilares são as bases para mudares a TUA VIDA… Vou mostrar-te passo a passo como implementares esses 4 pilares …que são “praticamente à prova de falhas”.
No final deste capítulo vais ver a tua Vida como uma máquina funcionando a todo vapor e a gerar resultados.
Além disso, tu vais aprender:
“Implementação de tudo o que aprendeste”: Esta é de longe a melhor estratégia para que tudo resulte na perfeição!
É exatamente assim que eu faço todos os dias!
Imagina o que irás conseguir se seguires todas as diretrizes que preparei para Ti… cada uma delas tem tudo o que precisas para mudar o Teu Estilo de Vida.
Imagina agora como te vais sentir quando olhares para a nova pessoa em que te transformaste, sem gastar quase nada... Seria épico certo?
Bom, isso é possível, e é exatamente isso que tu vai fazer neste capítulo!
Neste capítulo, vais por em prática todo o plano traçado!
Além disso:
Se já tentaste outras formas e não conseguiste…SIM, É PARA TI!
Se nunca pensaste nisto, SIM é 100% PARA TI!
Se queres um método para iniciar SEM INVESTIR NADA… SIM, É PARA TI!
Se tu és TOTALMENTE INICIANTE e desejas alterar a tua VIDA partir do zero… SIM, É PARA TI… Aqui tens o Método para mudares o Teu Estilo de Vida a 100%, com um Passo a Passo desde o início!
Se JÁ TENS EXPERIÊNCIA, também É PARA TI... O Método para Mudares o teu Estilo de Vida começa do Básico, mas eu entrego-te também o que existe de mais avançado!
Se desejas ser um “TOP em Treino, Dieta e Saúde”… e melhorar a tua Auto-estima… SIM, É PARA TI!
Se já estás farto de tentativas frustradas, promessas irreais e propaganada enganosa… SIM É PARA TI!
Se queres construir uma nova forma de viver completa e sem falhas… SIM, É PARA TI!
Se queres aprender sobre treino, uma nova maneira de te alimentares e viver cheio de saúde, este método… SIM, É PARA TI!
SIM, O SEGREDOS OCULTOS DO EMAGRECIMENTO É PARA TI!
https://www.poderedisciplina.pt Acesso Exclusivo
Tu terás acesso a todo o conteúdo por tempo indeterminado;
Acesso Para Sempre
Tens o teu Ebook e tens acesso a ele sempre que precises, assim podes planear o teu tempo para que tudo resulte;
Material Extra
Além deste Ebook vais ter acesso a um outro Ebook que te vai ajudar a definir os teus abdominais;
Suporte Ilimitado
Tu podes usar o Blog www.poderedisciplina.pt quantas vezes for preciso, portanto ficas com a certeza que estamos aqui para te ajudar sempre que precisares;
Inevitável
Se desejas mudar totalmente a tua vida e a da tua família e conquistar poder físico e psicológico… SIM, É PARA TI!
O Segredos Ocultos do Emagrecimento é tão EXCELENTE que quase és obrigado a ter resultados… é mais ou menos assim: Em cada etapa eu…
– “(1) Mostro-te como delinear … O que pretendes afinal…” depois…
– “(2) Apresento os 4 Pilares para construir Saúde e um Corpo Atlético” depois…
– “(3) Mostro-te o que são resultados realistas” e por último…
– “(4) O que tens que fazer agora”…
… com isto os teus resultados são quase certos…
Além disso, em todo o processo eu mostro-te:
– o que eu realmente faço,
– o que realmente funciona para TODOS.
Olha só… é praticamente CERTO que vais comprovar que o “Segredos Ocultos do Emagrecimento” funciona para ti.
Eu simplesmente testei tudo e criei um método que é infinitamente melhor que qualquer outro;
Eu criei uma solução completa, com absolutamente tudo o que funciona de verdade para mudares o teu Estilo de Vida.
O método completo para Todos, do básico ao avançado…
Os capítulos foram escritos numa "sequência lógica" (um completa o outro) desde o inicio até veres resultados reais;
Não é preciso praticamente Nenhum Investimento. Vou mostrar-te estratégias Secretas para atingir resultados sem investires NADA;
Podes ler, estudar e aplicar ao teu próprio ritmo, quando e onde quiseres;
Acesso total a todo o conteúdo que ficará sempre ao teu dispor. Podes estudar e consultar sem pressa, quando precisares!
“É Só Perguntares”… Simples assim... O Meu objetivo é ver os teus RESULTADOS… Portanto o teu sucesso é o meu objetivo.
Todos podem comentar, questionar, dar ideias… Através do Blog www.poderedisciplina.pt
Método 100% prático em capítulos organizados e didáticos com muita informação;
Acesso a um outro Ebook, com EXERCÍCIOS que te vão ajudar nos TREINOS, tudo para que tenhas resultados.
O meu objetivo são os teus resultados, por isso criamos um método único, que te dá resultados, mesmo sejas iniciante…
O que precisas vai ter aqui, com o que tens em casa e sem gastos excessivos.
No Blog estou constantemente a adicionar novos conteúdos atualizados e que testo sempre antes de publicar.
O Segredos Ocultos do Emagrecimento é para ti, mesmo que sejas iniciante. É passo a passo do básico até ao avançado mostrando detalhes em tudo;
Claro que eu te vou ensinar a conseguir isto!
Porém, muito diferente do que a grande maioria “tenta ensinar”… Aqui vais descobrir o fundamental passo a passo para perderes Gordura Abdominal e conseguires um Abdómen Super Definido.
Como multiplicar os teus resultados, com estes exercícios que preparei para TI!
Os 5 Principais Exercícios de Abdominais que são “Simplesmente Essenciais” e que deves começar a aplicar hoje mesmo.
Se eu fosse vender, cobraria 20 euros por ele, mas hoje o teu vai ser GRATUITO!
IMAGINA uma estratégia que qualquer um pode aplicar (porque é muito simples) e que gera resultados sensacionais…
Tu vais ter acesso a um conjunto completo de exercícios onde te mostro os detalhes de execução destes sensacionais exercícios…
Deixa que te esclareça: Tu precisas ter este bónus, se queres definir a tua cintura rapidamente…
Este E-book reúne os exercícios que muita gente precisa para conseguir um six pack… Como usar todo o potencial destes exercícios.
Vou mostrar-te como potencializar ainda mais a tua performance física e conseguir uma cintura estreita e definida com esta estratégia inovadora…
É muito simples e muito fácil…
Tu tens acesso ao ao E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento e tens até 15 dias para pedires o teu dinheiro de volta caso não gostes…
O que pretendo é que consigas atingir os teus objetivos e mudar a tua vida, mostrando-te as técnicas e os métodos mais eficazes que te levarão ao sucesso.
Se por algum motivo achares que não valeu a pena, e que o produto não é para ti, eu devolvo o teu dinheiro a 100%.
Basta enviares um único email para [email protected]
Ebook Segredos Ocultos do Emagrecimento
Direito a conteúdos diferentes dos convencionais… Afinal se tudo o que tentates não resultou, porque não experimentar algo diferente?
Acesso a tudo o que precisas para mudar o TEU ESTILO DE VIDA (NÓS FIZEMOS E RESULTOU)
APRENDE A ESCOLHER O TREINO CERTO
NÃO CONTES CALORIAS, isso não interessa
EMAGRECE SEM PASSAR FOME e comendo bem
Aprende a DAR OS ESTÍMULOS CERTOS AO TEU CORPO
MANTÉM O FOCO E A DISCIPLINA
Aprende a delinear os TEUS OBJETIVOS PESSOAIS
MUDA… A tua forma de te alimentares, os teus treinos, a tua forma de pensar… E TORNA-TE MAIS SAUDÁVEL
ECONOMIZA DINHEIRO ao mudares o teu Estilo de Vida
Segue o nosso MÉTODO… Vais acordar mais feliz, vais sentir prazer naquilo que comes, vais sentir-te livre e vais, finalmente, sentires-te bem com o teu corpo…
BÓNUS ESPECIAL: ”Como Aniquilar os Abdominais com Apenas 5 Exercícios e Construir um Abdómen Super Definido”
Garantia Total de 15 Dias ou o Teu Dinheiro de Volta
Claro, eu sei que podes pensar que estou a exagerar, mas…
Eu de coração 🧡, preparei este método com muito amor e dedicação!
SIM, aqui existe amor, zelo, carinho, várias horas de pesquisa, a escrever e a preparar tudo para TI!
… Tu vais conseguir RESULTADOS.
O Meu ENORME esforço vai fazer com que consigas ter Resultados.
Garanto-te… a Tua VIDA muda HOJE!
ACREDITAS?
Junta-te a esta TRIBO!
“Esse produto é comercializado através da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.”
